비염에 감기에 좋은 음식 대추고 만들기 대추 효능

안녕하세요, 후다닥 웅담 아빠예요. 감기 걸리기 딱 좋은 환절기인 요즘 비염까지 심해지고 있는 웅담 아빠예요. 비염과 감기를 한 번에 잡을 수 있는 비염에 좋은 음식 감기에 좋은 음식이 있는데 혹시 아세요? 비염에 감기에 좋은 음식 바로 대추고에요 대추 효능 비염 개선 면역력 강화 감기 증상 개선 항암효과 대추 효능 중에 비염 개선과 감기 증상 개선 효능이 있고 만들기도 정말 쉬워서 후다닥 웅담 아빠는 환절기에 종종 만들어 먹고 있답니다. 환절기에 불청객 감기에 비염에 좋은 음식 대추고 후다닥 만들어 보시자고요~ 대추고 재료 대추 300g 물 500mL 꿀 5숟갈(선택) 양파 1개(선택) 추가 물 100mL 대추 300g을 물에 깨끗이 씻어서 준비해 주시는데요. 대추 꼭지를 잘 제거해 주셔야 식감이 나쁘지 않으니까 꼭지 잘 제거해 주시고요. 말린 대추가 쭈글쭈글하다 보니까 대추 주름 사이에 먼지나 이물질 제거가 힘들 수 있어요. 이럴 땐 칫솔을 사용하셔서 세척해 주시면 손쉽게 대추를...

원문링크 : 비염에 감기에 좋은 음식 대추고 만들기 대추 효능