시금치나물 시금치무침 만드는법


시금치나물 시금치무침 만드는법

시금치나물 마트에 갔더니 시금치 2단에 2,000원 세일하길래 냉큼 집어다가 맛있게 시금치무침 만들었어요 시금치무침 겨울 포항초가 맛있는데 시금치나물 정말 오랜만에 만들어 먹네요 신랑이 시금치 엄청 좋아하는데 반성해 ^^ 시금치나물 #시금치무침만드는법 그럼 시금치나물 맛있게 만드는법 시작해 볼까요? 시금치무침 재료: 시금치 2단(600g), 대파 1/2대, 소금 1T, 통깨 약간 양념- 다진 마늘 1/2T, 소금 1/2T, 미원 1/2T, 참기름 1T #시금치데치기 1. 세척한 시금치는 끓는 물에 소금을 1T 넣고 3-5초 담갔다가 뺀 후 찬물에 바로 식혀 물기를 꼭 짜서 준비할게요. - 나물용 시금치는 끓는 물에 담갔다가 뺀다고만 생각하시고 데쳐주세요. 2. 데친 시금치는 먹기 좋은 크기로 썰고 대파는 송송 썰어 볼에 넣어 줄게요. 3. 2에 양념 다진 마늘 1/2T, 소금 1/2T, 미원 1/2T, 참기름 1T를 모두 넣고 조물조물 무친 후 통깨를 뿌려 시금치무침 완성해 주세요....


#도시락반찬 #반찬 #시금치 #시금치데치기 #시금치무침 #시금치무침만드는법 #시금치효능 #포항초무침

원문링크 : 시금치나물 시금치무침 만드는법