눈 스트레칭 방법과 눈에 좋은 습관

눈 스트레칭으로 시력을 높이거나 안 좋은 눈을 좋게 만들 수는 없습니다. 하지만 눈 근육운동은 수축된 근육을 풀어주고 눈의 피로를 덜어줌으로 더 나빠지는 것은 충분히 예방해줄 수 있는 방법입니다. 눈 스트..

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