[327] 우리는 하루에 500번의 의사결정을 한다.

조던피터슨의 <12가지 인생의 법칙>에 보면, 우리는 하루에 무려 500번의 의사결정을 한다고 해요. 우리는 하루동안 오백번의 사소한 의사결정을 하고 그걸 행동으로 옮긴다. 오백번의 결정과 행동이 모여 오늘 하루를 만들고, 내일도 모레도 그렇게 만들어진다. 그런 결정과 행동 중에 한 두개 만이라도 좀 더 나은걸 선택할 수는 없을까? 더 나은 결과를 목표로 삼을 수는 없을까? 좋고 나쁨에 대한 판단은 전적으로 나에게 달려있다. 내일의 내가 어제의 나보다 조금이라도 나아진 면이 있다면 그것으로 성공이다. 잠자는 시간빼면 시간당 30개 정도는 결정을 한다는건데 이말인즉슨 아침에 일어나서 잠자기 전까지 매순간 뭔가를 끊임없이 결정한다는 거네요. -지금 바로 일어날까 5분 있다 일어날까 -운동을 갈까 아니면 오늘하루 건너뛸까 -책을 볼까 그냥 드라마 볼까 -1만보 채울까 아니면 그만 걸을까 하루에 500개의 의사결정이면 1년이면 182,500번. 18만번의 좋은 선택을 한 사람 vs 18만번...

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