[434] 어마무시한 운동효과의 산증인

얼마전 박경림씨를 보고 깜짝 놀랐어요. (제가 넘 뒷북인가요?) 완전 다른 사람이 되었더라고요. 건강하고 세련된 모습이 예전과 비교가 안될 정도에요. 몸이 건강해지니 자신감도 더 붙고 그래서인지 요새 또다시 많은 활동을 하고 있어요. 일단 다이어트로 살을 5kg 감량했다고 하는데 운동은 기본이고, 헤어스타일, 의상스타일, 화장법까지 총체적으로 다 바꾸고 업그레이드했네요. 오프숄더 의상이 너무나 멋집니다. 거기에 여유와 자신감까지 - 사진만 봐도 여유만만함이 느껴지네요. 노련한 말솜씨야 워낙이 유명했고, 그녀의 단점으로 여겨졌던 각진 얼굴형도 오히려 장점으로 느껴지네요. 같은 사람 맞나요? 10년간 요가를 했고 PT도 받고 있다고 해요. 체형을 보니 다이어트와 요가를 오래한게 맞네요. 요가는 체형을 바꾸고, PT는 체력을 올리고... 매일경제 유튜브에서 박경림씨 요가선생님 왈, "한 땀 한 땀 장인정신으로 빚어낸 몸매다." 이 말인즉슨, 보여지는 것 말고 수면밑에서 10년간 엄청난 노...

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