부산 서면크로스핏 바로에서 운동초보 여자의 첫 크로스핏 도전

최근들어 필라테스를 시작으로 PT에 이어 크로스핏까지 다양한 운동에 도전해보게 되었습니다. 운동 초보에다가 근력량이 턱없이 부족한 제가 저에게 맞는 운동을 찾아가는 과정인 것 같아요. 크로스핏은 정말 예전부터 관심을 가지고 있던 운동이었어요. 전체적인 근육도 키우고 민첩성이나 심폐력 등 운동능력을 골고루, 게다가 재밌게 향상시켜준다고 들었거든요. 하지만 정말정말 힘들다는 이야기가 있어서 사실 엄두를 못 내고 있었어요.. 그러던 저에게 크로스핏 한달을 할 수 있는 기회가 생겼어요. 운동 시작한지 한 달(이나!!)되었겠다, 이 때 아니면 언제 하나 라는 마음으로 눈 질끈 감고 신청하게 되었습니다. 과연 비실비실한 제가..........

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