송파문정 재활운동-전방 십자 인대 완전 파열 후 재활 트레이닝 [퍼포먼스 피지오 트레이닝 센터]

안녕하세요 퍼포먼스 피지오 트레이닝 센터입니다! 오늘은 무릎 전방 십자인대가 완전 파열 되어 수술하고 난 후의 재활트레이닝을 공유해보려 합니다 이번 회원은 고등학교 펜싱 선수입니다. 경기중 뒷 다리인 왼쪽 다리가 꺽이면서 전방 십자 인대가 완전 파열이 되어 재건 수술을 했는데요. 수술 후 2주차 부터 퍼폼에 오게되 현재 12주 차까지 열심히 재활 중입니다. 선수가 너무 성실하고 홈트레이닝도 워낙 적극적으로 임해주어서 사실 부종 및 각도 회복은 8주차에 거의 모든 무릎의 굽힘 각도가 다 회복되었다고 해도 무방할 정도의 놀라운 회복력을 보여주었는데요 전십자인대는 무릎의 안정성을 잡아주는 역할을 하는데 많은 기여를 합..........

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