송파문정 통증재활- 도수치료와 주사치료를 해도 아프다면? 운동을 해야 하는 이유 [퍼포먼스 피지오 트레이닝센터]

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안녕하세요 퍼포먼스 피지오 트레이닝센터 입니다. 일상 생활 속 통증이 반복되고 그로 인해 불편함을 겪는다면 여러분은 병원을 먼저 떠올리고 찾으실 겁니다. 병원을 방문하고 진료를 보고 처방에 따라 도수치료를 받거나 주사치료를 받기도 합니다. 혹은 마사지를 받거나 다양한 치료를 받기도 하면서 많은 분들이 이런 과정을 겪으시고 또한 효과를 보기도 하십니다. 하지만, 도수치료나 주사치료 혹은 마사지를 받고 나서도 통증의 크기에 변화가 없다면? 받을 때는 시원하고 편한데 또 다시 일상으로 혹은 직장으로 돌아갔을 때 통증이 반복 된다면?? 내 통증을 줄이기 위한 접근 방식을 달리해야 하지 않을까요? 또한 어떤 특정한 운동을..........

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