안녕하세요. 퍼포먼스 피지오 트레이닝 센터입니다. 현재 스쿼시 국가 대표 최유라 선수가 아킬레스 건 파열로 수술 한 후 열심히 재활 운동을 진행하고 있습니다. 재활의 과정을 시리즈물로 운동영상 및 내용들을 공유해드리고 있습니다. 이번 포스팅은 아킬레스 건 파열 재활 일대기 3탄으로 7월 중순부터 8월 중순까지 진행했던 재활 과정을 소개해드리겠습니다. 저번 포스팅에서의 운동 목적은 1) 체중지지를 할 수 있도록 만들자! 2) 다친쪽인 왼쪽 다리가 걷기 등의 동작 시에 제대로 밀어낼 수 있는 기능을 살리자! 3) 스쿼시 스윙 동작을 겁먹지 않고 할 수 있도록 하자! 였으며, 6월 중순부터 7월 중순까지의 재활 과정을 담아두었습니..........
송파문정 선수재활-스쿼시 국가대표 선수의 아킬레스 건 파열 재활 일대기 part.3에 대한 요약내용입니다.
자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.
원문링크 : 송파문정 선수재활-스쿼시 국가대표 선수의 아킬레스 건 파열 재활 일대기 part.3
네이버 블로그
티스토리
커뮤니티