스트레스와 염증의 연관성

스트레스와 염증의 연관성은 다음과 같습니다. 연구에 따르면 도전이나 위협을 느끼는 신체 반응인 스트레스는 우울증, 심혈관 질환, 신경 퇴행성 질환, 암 등의 질병을 유발하거나 악화시키는 것으로 나타났습니다. 하지만 스트레스가 질병을 유발하는 정확한 메커니즘은 아직까지 미스터리로 남아 있습니다. 지금까지는 말이죠. 한 연구 검토에 따르면 염증이 스트레스 관련 질병의 일반적인 경로라는 결론을 내렸습니다. "만성 염증은 만성 질환의 필수 구성 요소입니다."라고 저자들은 썼습니다. 하지만 스트레스에서 염증, 질병으로 이어지는 경로가 항상 명확하지는 않습니다. 뉴욕 웨일 코넬 의대 뇌 및 척추 연구소의 통합 건강 공동 책임자인 알카 굽타 박사는 "간단한 답은 하나도 없습니다."라고 말합니다. "하지만 스트레스 관..

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