연구: 교대 근무는 인지 기능을 손상시킬 수 있습니다.

연구: 교대 근무는 인지 기능을 손상시킬 수 있습니다. 새로운 연구에 따르면 정상적인 주간 교대 근무를 벗어나 일상적으로 근무하는 것은 인지 및 기억력 손상을 유발할 수 있습니다.1 이 새로운 연구는 교대 근무, 특히 교대 근무와 야간 근무가 시간이 지남에 따라 뇌와 신체에 미치는 영향을 밝히기 시작한 분석 뱅크를 기반으로 합니다. "교대근무는 여러 요인이 복합적으로 작용하는 문제라는 점을 아는 것이 중요합니다. 영향을 받는 시스템은 한 가지가 아닙니다."라고 새로운 연구를 주도한 캐나다 요크 대학교의 박사 학자 더다나 칸(Durdana Khan) 박사는 말합니다. "스트레스, 수면 부족, 멜라토닌 분비 장애가 모두 뇌에 작용합니다." 신체 내부 시계의 잘못된 정렬 미국 성인의 약 4분의 1, 즉 약 4..

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