제 156 계단: 나는 오늘 나 자신을 걱정하지 않을 것이다 I will not be concerned about myself today.

자신을 걱정하는 것은 부정적인 상상이나 교정되지 않은 잘못에서 나온, 일종의 습관적인 생각이다. 걱정은 실패했다는 느낌을 키우므로, 자기신뢰와 자기존중이 결여되도록 영향을 준다. 그래서 오늘 우리 수업은 당신 내면에 있는 참된 것을 강화하는것이다. 당신이 앎과 함께 있으면, 앎은 당신이 보살펴야 할 모든 것을 돌볼 것이다. 당신을 위한 어떤 것도 보살핌을 받지 않은 채로 있을 것으로 생각하지 말라. 더 큰영적인 것에서부터 가장 세속적인 것까지, 필요한 모든 것이 당신에게 충족되고 이해될 것이다. 왜냐하면 앎에는 소홀함이 없기 때문이다. 당신은 매사를 소홀히 다루는데 익숙하고, 이전에 마음을 적절히 쓰지 않았으며, 세상을 볼 수도 들을 수도 없었지만, 이제 안심할 수 있다. 왜냐하면 오늘 당신은 자신을 걱정하지 않아도 되기 때문이다. 걱정하지 않으려면, 당신은 먼저 앎이 당신에게 제공해줄 신뢰와 신임을 확장해야 한다. 그러면 당신은 결국 모든 의심과 혼란을 몰아낼 앎을 선물로 받을 것...