소화 안될 때 좋은 펜넬차 효능과 부작용

펜넬은 미나리과 식물로 고대 로마에서 유래되었으며, 생선요리의 비린내를 제거하고, 달콤하고 상큼한 맛을 내 각종 수산물 요리에 최고의 궁합을 자랑합니다. 펜넬차는 오래전부터 소화 보조제로 사용되어 왔는데요. 그 외에도 어떤 효능과 부작용이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 펜넬차는 무엇일까요? 펜넬은 동의보감에 회향(산미나리라고도 함)이라는 이름으로 '위와 장의 기능'을 돋워주는 역할을 한다고 기록되어 있습니다. 잎, 줄기, 뿌리, 씨앗 등 모든 부위를 먹을 수 있으며, 서양에서는 뿌리를 많이 사용한다고 합니다. 그중 펜넬차는 펜넬 씨앗을 이용해 차로 우려내는데요. 쓴 맛, 쌉쌀한 맛, 감칠맛을 내는 허브차입니다. ... 펜넬차의 효능 펜넬차의 대표적인 효능은 소화를 돕는 것입니다. 가스 형성을 막아서 복부..

원문링크 : 소화 안될 때 좋은 펜넬차 효능과 부작용