감귤 종류 및 효능 하루 권장량 정리


감귤 종류 및 효능 하루 권장량 정리

겨울철 국민 간식이자 비타민 C 보고라고 알려진 감귤은 새콤하면서 달콤한 맛 덕분에 남녀노소 누구나 즐겨 먹는다. 그렇다면 우리가 자주 먹는 감귤의 종류 및 효능은 어떻게 되고 하루 권장량과 보관하는 법은 어떻게 되는지 정리해 드리고자 합니다. 감귤 종류 효능 종류 요즘엔 마트나 온라인으로도 쉽게 구매할 수 있는 간식거리인 감귤은 거의 비슷한 품종으로 맛도 모양도 비슷합니다. 현재 시판되고 있는 귤 종류는 대략 200여 종으로 조생종, 중생종, 만생종으로 나뉘는데 조생종은 9월 중순부터 출하되기 시작하며 보통 크기가 작고 껍질이 얇으며 신맛이 강하다. 중생종은 10월 하순부터 11월 상순 사이에 수확되는데 단맛이 강하고 과즙이 풍부하다. 만생종은 12월부터 이듬해 1월까지 제철로 당도가 높고 과육이 단단..


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