양배추 샐러드 샌드위치 만들기 다이어트 할 때 먹어요!

다이어트 중에 브런치로 또는 한끼 식사로 간단하게 만들어 먹기 좋은 초간단 양배추 샐러드 샌드위치 레시피를 소개합니다~!! 다이어트 중이라도 드레싱 없는 샐러드에 닭가슴살만 먹을 수는 없잖아요? 맛있게 먹으며 맛있게 빼자고요!! 양배추 샐러드 샌드위치 만드는 시간은 5분 이내로 가능하고요! 간단한데 진짜 맛있어서 '다이어트로 한쪽만 만들어 먹어야지?' 하면 너무 맛있어서 '하나 더?' 하며 손이 간다는 함정이 있네요^^ 브런치로 손님 접대하기에도 좋고 아이 간식으로도 아주 좋아요~! 양배추 샐러드 샌드위치 만들기 방법 지금부터 알려드릴게요! 양배추 샐러드 샌드위치 재료 (1인분) 식빵 1장 계란 1개 양배추 샐러드 한줌 야채스프레드&딥소스 1t 크림치즈 1t 라즈베리잼 1t 식빵을 에어프라이어에 살짝 구워주세요! 식빵 굽는 시간 : 에어프라이어 160도 3분 * 그냥 하셔도 되지만 구운 식빵으로 샌드위치를 만들면 바삭한 식감 덕분에 맛이 더욱 좋게 느껴집니다. 갓 구운 식빵에 kir...

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