역류성 식도염에 나쁜 음식 이것은 꼭 피하세요!

목으로 신물이 자주 넘어오고, 속 쓰림을 자주 느끼는 사람은 역류성 식도염 때문일 가능성이 크다고 하는데요. 그리고 역류성 식도염을 완화하려면 평소 먹는 음식을 잘 관리해야 한다고 합니다. 그래서 이번에는 역류성 식도염으로 고생하고 있는 분들이 꼭 피해야 할 음식! 즉, 역류성 식도염에 나쁜 음식에는 어떤 것들이 있는지 간략하게 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 역류성 식도염에 나쁜 음식 이것은 꼭 피하세요! 1. 탄산음료 대한내과학회지에 발표된 논문에 따르면 탄산수, 콜라, 디카페인 콜라를 섭취한 경우 각각 식도 조임근의 압력이 동등하게 감소했다고 합니다. 식도 조임근이 이완되면 역류 증상이 악화된다고 하네요. 2. 술 술은 위산 분비를 증가시키고 식도와 위 사이의 식도 조임근의 압력을 낮춰 증상..

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