익모초 효능 및 부작용 제대로 알아보고 효과 보자!

익모초는 한자어로 임신과 산후에 여러 가지 병을 잘 낫게 한다고 하여 붙여진 이름인데요. 여성 관련 질환에 특히 좋기로 유명한 약초입니다. 다른 이름으로 '육모초'라고도 불리는데, 원산지는 한국과 중국, 일본으로 우리나라에서도 흔히 볼 수 있는 약용 식물 중 하나이며 제철은 9월~11월이고 칼로리는 100g을 기준으로 약 30kcal 정도입니다. '몸에 좋은 약이 쓰다'라는 말처럼 익모초는 쓴 맛이 강한 게 특징인데, 쓴 맛이 강해 보통 '환'으로 만들어 먹거나 '차'로 달여 먹는데요. 이번 포스팅에서는 이러한 익모초에 어떠한 효능들이 있는지, 그리고 섭취 시 주의사항이나 부작용에는 무엇이 있는지 익목초 효능 및 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 익모초 효능 5가지 ▷ 익모초 효능 하나! 부인병..

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