계피차의 효능과 부작용 알고 먹어야 계피차 효능 온전히 누릴 수 있다!

소화불량이 잦은 분들이 마시면 좋은 차! 계피는 후추, 정향과 함께 세계 3대 향신료 중 하나인데요. 계수나무의 껍질을 말린 것으로 매운맛과 단맛, 쓴맛을 모두 지닌 독특한 맛과 향이 특징입니다. 계피는 다양한 효능이 많아 약재로도 쓰이지만 음료나 빵, 케이크 등 다양한 요리에도 쓰이죠. 우리나라에서는 전통 음료로 여름철에 수정과를 만들어 먹기도 합니다. 이번 포스팅에서는 계피차의 효능에 어떤 것들이 있는지, 그리고 섭취 시 주의사항이나 부작용은 무엇인지, 계피차 효능과 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 우리 몸 건강에 이로운 계피차 효능 계피차의 효능 하나! 소화 촉진 계피차는 평소 위장이 좋지 않아 소화 장애가 있는 분들이 마시면 좋은 차로도 유명한데요. 계피에서 특유의 맛과 향이 나는 것은..

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