다이어트 음식 깔라만시 효능 및 부작용 알고 먹어야 제대로 효과 본다!

깔라만시는 다이어트 효과가 뛰어나기로 잘 알려진 과일이자 다이어트 음식입니다. 우리나라에서는 2016년도부터 주목받기 시작한 과일로 연예인들의 몸매 유지 비결로 알려지면서 큰 인기를 끌었는데요. 깔라만시는 금귤과 감귤의 혼합종으로 동남아시아가 원산지로 베트남에서는 국민과일로 불리는데, 레몬과 생김새가 비슷하지만 껍질 부분이 초록색인 게 특징이고 레몬과 비교해 무려 30배나 많은 비타민 C가 함유되어 있습니다. 이러한 깔라만시! 이왕이면 제대로 효과를 봐야겠죠? 그래서 이번 포스팅에서는 깔라만시가 다이어트 효과 이외에도 어떤한 효능이 있는지, 깔라만시 효능과 섭취 시 부작용 및 주의사항에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 잘 알고 먹으면 더욱 효과가 좋을테니까요^^ 깔라만시 효능 1. 다이어트 깔라만시! ..

원문링크 : 다이어트 음식 깔라만시 효능 및 부작용 알고 먹어야 제대로 효과 본다!