가래 빼는 법: 가래 개선에 도움이 되는 방법

가래의 종류가 개선 방법 다들 한두 번쯤은 가래 때문에 고생했을 기억이 있을 겁니다. 가래가 심해지면 불편함을 많이 겪고 때론 삶의 질에 영향을 미치기도 합니다. 또한 가래를 치료하지 않고 방치하면 합병증으로 이어질 수도 있으니 신경을 써야 합니다. 가래는 또한 색에 따라 구분을 달리 해야 하는데요. 가래의 원인과 종류, 그리고 가래를 제거하고 개선하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 가래란? 사실 가래는 기도와 폐를 지키는 분비물 역할을 합니다. 건강한 상태에서도 우리 몸은 가래가 만들어집니다. 다만 평소엔 그 양이 적고 불편함을 느끼지 못할 뿐입니다. 그런데 이 가래에 바이러스와 세균이 침투하면, 끈적임과 함께 색이 변하게 됩니다. 우리가 흔히 말하는 가래의 정체가 이것입니다. 우리 몸은 생태적으로..

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