목련꽃차효능, 부작용, 레시피와 마시는방법

안녕하세요. 오늘은 목련꽃차에 대해 알아보겠습니다! 사진출처 : unsplash 목련꽃이란? 출처 : 네이버 지식백과 목련꽃차의 효능 -혈액순환 개선 및 심혈관질환 예방 출처 : unsplash 목련꽃에는 폴리페놀 성분이 풍부합니다. 이 것은 혈액순환을 개선하고 혈압을 조절하는데 도움을 줍니다. 또 체내 콜레스트롤과 중성 지방 수치를 감소시켜줍니다. 이 효과로 혈전 생성을 막고 고혈압이나 동맥경화, 뇌졸중 등의 심혈관 질환 예방 효과를 기대할 수 있습니다. -피부 건강 출처 : pixabay 목련꽃에는 폴리페놀과 다양한 비타민, 무기질이 함유돼 있습니다. 이 것들은 피부 건강 개선에 매우 효과적이며 특히, 노화 방지, 피부 염증 방지, 가려움, 홍반 등에 대해 우수한 효과를 가지고 있어 차를 꾸준히 섭취하시면 피부 건강과 더불어 기미와 주근깨를 없애는 효과를 기대할 수 있습니다. -기관지 질환 예방 출처 : unsplash 한의학에서는 목련꽃을 성질이 따뜻하며 냉증 개선에 좋다고 했...

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