콜포비아(전화 공포증) 극복 후기 feat 사회 초년생

안녕하세요 웰니스큐레이터입니다. 일상을 보내다 보면 굳이 전화를 하지 않아도 소통할 수 있는 경우가 많은데요. 가족, 친구, 교수님까지 문자나 카카오톡으로 연락을 하고, 반면에 전화를 하는 경우가 많지 않으실 거예요. 이런 사회 현상이 퍼지면서, 통화를 하려고 하면 두려움이 생기고 전화를 기피하게 되는 증상이 나타나기도 하는데요. 콜포비아 (전화 공포증) 뜻과 이를 직접 극복한 방법도 소개해 볼게요. 콜 포비아(전화 공포증) 콜 포비아는 전화(Call)과 공포증(Phobia)의 합성어에요. 포비아는 특정 상황, 대상을 상대로 발생하는 공포인데요. 증상이 심해지면 불안, 공포감을 느끼는 것을 넘어서 공황 장애를 유발하기도 합니다..........

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