수면 부족이 콘택트렌즈 착용감에 미치는 영향

안녕하세요! 부산안경 다비치남포점 남다입니다:) 다들 잠은 충분히 주무시나요? 성인 기준 권장 수면시간은 7시간~9시간 이라고 하는데요~ 잦은 야근과 업무 스트레스로 잠에 쉽게 청하지 못하는 경우가 더 많으시죠? 잠을 잘 자지 못하는 게 콘택트렌즈 착용에 있어서 영향을 준다는 사실 알고 계셨나요? 오늘은 수면 부족이 콘택트렌즈 착용감에 미치는 영향 에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 잠이 부족하면 눈이 유달리 건조한 느낌이 드는데요! 콘택트렌즈를 주로 착용하시는 분이라면 충분한 숙면을 취하는 것이 좋습니다! 수면의 질이 저하되면 눈의 컨디션이 나빠지는 원인이 되기 때문에 렌즈가 불편하다면 숙면을 취할 수 있도록 노력..........

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