나만 볼려고 쓰는 [마인드풀 러닝-김성우]

마인드풀 러닝: 케냐 이텐에서 찾은 나를 위한 달리기 저자 김성우 출판 노사이드 발매 2020.01.30. 주관적 해석이 많습니다. 신기했던 점: 이런 장르의 책에 만화가 삽입된 건 개인적으로 처음 봤다. 그래서 호기심 어린 시선으로 재밌게 읽었다. 그리고 그림 퀄리티도 되게 좋아 보는 재미도 솔솔했다. 책 구조는 프롤로그인 18쪽~47쪽까지 왼쪽은 글, 오른쪽은 글 없는 만화인 구조. 프롤로그 이후는 다 글로 구성되어있다. 깨달은 점: -달리기가 우울증에 도움이 되구나. -기본이 엄청 중요하구나. -남들과 비교하지 않는게 중요하구나. -무리하지 않고 천천히 하는게 중요하구나. 사실, 위에 네가지 내용 전부 대부분이 아는 진부한 얘기일수도 있지만 책에서 저 말들에 도달하기까지의 과정을 잘 표현해서 가슴에 와닿았다. 저자의 멋있었던 점: 남들이 하지 말라는 만류에도 불구하고 자기가 하고 싶은 마라톤을 위해 케냐로 간게 멋있었다. 특히, 방학이란 중요한 시기에 테슬라, 솔라시티 등의 인...

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