[내돈내산] 최애 마사지볼 트리거 포인트! 너무 시원해 효녀 공심이라 부른다.

#내돈내산 #마사지볼 #트리거포인트 최애 마사지볼 트리거 포인트. 너무 시원해 제가 효녀 공심이라 이름 붙인 트리거 포인트 마사지 볼이에요. 정확히 몇 년도에 구입했는지는 모르겠으나 3~4년 정도 된 것 같아요. 저 같은 경우 허리, 골반, 견갑골, 엉덩이, 목, 발목 (이 정도면 전신인 듯...)이 유동적으로 불편하고 아파요. 근골격계 관련 통증과 관련하여 경험치가 많이 쌓여서 병원보다는 운동과 셀프 마사지를 선호합니다. (일반적으로 근골격계질환으로 몸이 불편하신 분은 물리치료(도수치료, 체외충격파치료 등)를 잘하는 정형외과를 추천합니다) 트리거 포인트 마사지볼을 사용하기 전에는 테니스공과 골프공을 사용했었어요. 트리거 포인트 마사지볼 효녀 공심이라 부른다. 효녀 공심이라 부르게 된 이유. 엄마한테 트리거 포인트 웰니스 키트를 선물로 사드렸어요. 사용하면 시원하시냐고 여쭤봤는데 마사지볼이 굉장히 시원하다고 하셨어요. 멀리 있는 나를 대신하여 마사지볼이 효녀다! 하여 효녀 공심이라 ...

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