까마중 효능 부작용 독성 알아보기

안녕하세요. 현이의 건강채널입니다. 까마중은 한해살이풀로 까마종이, 깜 두라지, 강태, 용규라고도 불리는 식물입니다. 까마중은 전 세계적으로 분포하고 있는 식물로 열매와 뿌리는 약용으로 사용됩니다. 까마중 효능 까마중은 여려 가지 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 높이가 20cm~90cm까지 자라나며, 열매는 녹색에서 익으면 검은색으로 변하는 것으로 잘 알려져 있습니다. 까마중의 모든 부분은 약재로 쓰이며 그 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 까마중은 옛날부터 소화 기능 개선에 도움이 되는 식물로 알려져 있습니다. 위장 기능을 촉진시키며, 위산 분비를 돕는 성분들이 포함되어 있기 때문입니다. 위산은 음식물의 소화에 필수적인 역할을 하며, 이산화탄소 및 물에서 생성되며, 주로 단백질 소화에 사용됩니다. 위산이 부족하면 단백질이 제대로 소화되지 않아 다양한 건강 문제를 발생시킬 수 있습니다. 스트레스나 식욕 부진으로 발생하는 가스, 통증을 완화하는데 도 사용되고 있습니다. 1. 발...

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