모짜렐라 치즈 효능 보관법 영양성분 소비기한

모짜렐라 치즈! 아마 우리가 흔히 접하는 치즈 종류 중 하나 일 것 같습니다. 모짜렐라 치즈는 정말 다양한 요리에서 사용이 되는데요. 대표적으로 피자가 있지만 저는 떡볶이에 들어가는 모짜렐라 치즈도 정말 좋습니다. 모짜렐라 치즈의 맛은 신선한 경우 우유향이 나면서 조금의 신맛을 느낄 수 있는데요. 우리가 보통 먹는 슬라이스 치즈처럼 짠 치즈는 아닙니다. 모짜렐라 치즈 효능 프로바이오틱스 함유 모짜렐라 치즈에는 장 건강에 좋은 '라이브 박테리아'가 풍부하게 들어있습니다. 이 박테리아는 장내 유익한 미생물의 수를 늘려주며, 장 건강을 유지하고 면역 체계를 강화합니다. 면역 체계 강화 최근 연구에 따르면, 모짜렐라 치즈의 '라이브 박테리아'는 하루에 3g만 섭취해도 호흡기 감염을 예방하고, 면역 체계를 강화하는 데 큰 도움이 된다고 합니다. 칼슘과 단백질이 풍부 모짜렐라 치즈는 칼슘과 단백질이 풍부하여 뼈와 치아 건강에 좋습니다. 칼슘은 뼈와 치아의 형성에 필요하며, 단백질은 세포의 건강...

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