[1년 전 오늘] 단식효과 -해독/다이어트 / 뇌중추기능개선/면역력향상 등

2022.2.11. 1년 전 오늘 단식효과 -해독/다이어트 / 뇌중추기능개선/면역력향상 등 이즈음 내 몸이 너무 안 좋아서 몇일간 단식을 하기로 했다. 요시미즈 노부히로의 책 <암 치료 생각을 바꿔야 산다>에서 단식의 효과에 대해 다룬 부분이 있어서, 단식을 반드시 실행하기 위해, 책에 기록되어 있는 내용을 옮겨놓는다. 암은 소모성 질환이라 단식을 하면 안 좋을 수 있다는 견해도 많으니, 암환자의 ... 행복한 건강관리...

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