나이가 들면서 집중력도 떨어지고 노화로 인하여 불편한 점이 출현하여 지난 5월부터 비타민C 메가도스를 하고있습니다. 일단 저는 약발이 잘 받지 않는 매우 건강한 체질입니다. 그런데 비타민C는 저에게 차원이 다른 효과를 경험하게 해서 이웃분들께 소개드립니다. 비타민C의 효과와 기능 1.항산화와 세포노화 방지기능. 2.유해산소로 부터 세포보호기능. 3.결합조직(콜라겐합성)형성기능. 4.철분흡수에 필요. 상기 4가지 기능을 이해하기 쉽게 정리하면 비타민C의 중요한 작용은 콜라겐을 합성하여 혈관과,피부,힘줄,뼈 등 결합조직을 탄력 있게 유지하여 노화를 방지하는 작용이다. 나아가 세포의 유해산소인 활성산소를 제거하고,간에서 생..........
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