안녕하세요. 이번엔 한창 이슈였던 햄프씨드입니다. 햄프씨드는 대마씨를 의미하는데요. 동의보감엔 마자인이라고 부르며 "맛이 달면서 무독하고 염증을 가라앉히는 효과, 지방질이 풍부하여 장의 병을 원활하게..
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