최인선 셰프의 1인 닭볶음탕 & 미나리전 레시피 - 미나리효능 최고의요리비결 3월16일 방송

최인선 셰프의 1인 닭볶음탕 & 미나리전 레시피 - 미나리효능 최고의요리비결 3월16일 방송 최인선 셰프일식당 오너 셰프로 세계요리대회 금메달 수상간단하면서도 특별한 레시피로 누구나 따라하고 싶게 만드는 요리 교수 1인 닭볶음탕 레시피재료 : 닭고기(400g), 양파(60g), 당근(40g), 대파(40g), 익힌 감자(200g)양념재료 : 물(1컵), 고춧가루(2T), 간장(3T), 맛술(2T), 다진 마늘(1T), 다진 생강(½t), 굴소스(1t), 조청(2T), 후춧가루(1T), 으깬 감자(50g) 1. 닭고기(400g) 먹기 좋게 손질한 뒤 남아 있는 피 제거한다. 2. 양파(60g), 당근(40g) 한입 크기로 썰고 대파(40g) 반 갈라 길쭉하게 썬다. 3. 삶은 감자(200g) 4등분 한다...

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