EBS 최고의 요리비결 윤숙자 요리연구가의 아보카도 감자샐러드와 토마토양배추 주스 레시피 만드는 법 1월 3일 방송


EBS 최고의 요리비결 윤숙자 요리연구가의 아보카도 감자샐러드와 토마토양배추 주스 레시피 만드는 법 1월 3일 방송

EBS 최고의 요리비결 윤숙자 요리연구가의 아보카도 감자샐러드와 토마토양배추 주스 레시피 만드는 법 1월 3일 방송 아보카도 감자샐러드 만드는 법 재료 : 아보카도 (340g), 감자(250g), 방울토마토(85g), 소금(약간), 무염버터(1t), 올리브유(1T), 다진 마늘(1t) 소스 재료 : 꿀(1T), 소금(¼t), 흰 후춧가루(약간), 레몬즙(2T), 올리브유(3T), 파슬리가루(1t) - 요리상식 ‘감자는’김이 오른 찜기에 찌거나 끓는 물에 넣어 삶아도 돼요. - tip ‘전자레인지에 익힐 땐’유리그릇에 물, 감자를 넣고 6분 정도 익혀주세요. 1. 감자(250g)는 끓는 물에 넣어 15분 정도 삶은 뒤 껍질을 제거한다. - 요리사전 ‘감자의 효능’감자는 칼슘, 칼륨이 풍부해 몸속 나트륨 배..


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