[잘못된 비만상식 바로잡기]소주 한 병, 밥 한 공기보다 열량 높다? YES or NO[대한비만학회X헬스조선 공동기획 잘.비.바]

[잘못된 비만상식 바로잡기]소주 한 병, 밥 한 공기보다 열량 높다? YES or NO / 대한비만학회X헬스조선 공동기획 잘.비.바 #대한비만학회 는 #비만 과 관련하여 잘못 알려져 있는 내용을 과학적 근거에 기반하여 검증하고 올바르게 전달하고자 2022년 1월부터 #헬스조선 과 공동기획으로 기사를 연재하고 있습니다. 우리가 잘못 알고 있는 내용들 중 도움이 될 수 있는 내용들을 정리하여 알려드립니다. 2022년 #잘비바 잘못된 #비만상식 바로잡기 프로젝트! 대한비만학회, 헬스조선 소주 한 병, 밥 한 공기보다 열량 높다? YES or NO 코로나19로 인한 거리두기가 완화되면서 점점 늦은시간까지 술집이 만석이라고 합니다. 이제 다시 잦은 회식과 술자리 약속이 생기시는 분들 많으실텐데요. 술 마실때 함께 먹는 안주가 비만의 주범?이라고 보통 생각합니다. 결론부터 얘기하면 이 얘기는 사실이 아니라고 하네요. 고열량 안주도 문제지만 술 자체에도 알코올 칼로리가 높기 때문에 정말 말 그대...

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