[지렁이다이어트 DAY 3, 4] 간헐적단식 실패, 어지럼증 호소

- 다이어트 3일째 아무것도 안먹었더니... 정말로 침대에서 일어날 힘도 없다. - 운동도 안하고 꼼짝도 안했더니 체중은 거의 변화가 없었다. - 이 악물고 버텼다. 죽다살았다. - 돼지에게 간헐적단식은 목숨을 걸고 해야하는 일이라는 것을 알았다. - TV에서 재난상황에서는 지방이 많은 돼지가 오래살아남을거라고 전문가가 이야기 했는데 거짓말 같다. - 4일차 아침, 돼지전지 소분해놓고 아침먹기 - 계란3개, 돼지전지 150g - 단백질 36g - 솔직히 하루 한끼는 먹어야 사람이 살 수 있는 것 같다. - 내 근력운동은 2분할이다. 상체/하체 - 오늘은 하체 위주로 하는 날! - 윗몸일으키기를 하는데 쥐가 계속 난다. - 고픈배, 아픈배를 움켜잡고 데굴데굴 굴렀다. - 목표한 만큼 못했지만 적응되면 제대로 조져줘야겠다. - 어제 아무것도 안먹고 오늘 770kcal 먹었는데 생각보다 살만하다. - 하루 굶고 조금먹었더니 지금까지 버티기가 가능하다. - 적응되면 간헐적단식 이틀 해볼까 ...

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