놓치면 안 되는 임산부가 먹으면 절대 안 되는 음식

안녕하세요 희소식이에요! :D 임신을 하면 하면 안 되고 먹으면 안 되는 게 왜 이렇게 많은지..... 엄마가 되는 건 정말 대단한 일인 것 같아요.. 오늘은 임산부가 먹으면 절대 안 되는 음식에 대해서 알아볼게요! 놓치면 안 되는 임산부가 먹으면 절대 안 되는 음식 참치류의 생선 참치에는 수은이 많이 들어있는데요! 수은을 너무 많이 섭취하면 태아의 중추신경계 발달에 안 좋은 영향을 미친다고 해요. 회 포기 못하시는 분들 많으실 텐데요! (바로 접니다..) 생선회는 산모가 회를 먹고 탈이 나는 경우가 많아서 권하지 않을 뿐이지, 어쩌다 한번 먹는 것은 괜찮다고 해요 :) 비살균 유제품 해외에서 직접 구입한 치즈 등의 유가공품은 반드시 살균 여부를 확인해야 해요. 저온에서도 자랄 수 있는 '리스테리아균' 식중독균에 임산부가 감염이 되면 유산과 조산의 위험이 크기 때문이에요. 따라서 모든 식품은 가열해서 먹는 것이 가장 안전합니다 :) 놓치면 안 되는 임산부가 먹으면 절대 안 되는 음식...

원문링크 : 놓치면 안 되는 임산부가 먹으면 절대 안 되는 음식