센텀PT 레이짐 코로나& 유튜브 전성시대 PT 필요한가?!

안녕하세요. 센텀PT 레이짐입니다. 작년 코로나 한 해는 정말 힘든 시기였는데, 레이짐은 그나마 완전 1:1 PT라서 선방하였습니다. 그리고 코로나로 인해 헬스장 출입이 걱정이 되면서 홈트레이닝을 하는 사람이 늘었죠. 게다가 유튜브에 운동영상이 차고 넘칩니다. 유명한 유튜버 영상 보면서 열심히 하면 다이어트도 되고 몸도 좋아지죠. 그럼 굳이 헬스장을 가거나 PT를받을 필요가 있을까?! 감히 PT를 하는 트레이너로서 사심을 약간 곁들여 얘기해 드리겠습니다.ㅋ 유튜브에 운동 영상이 많아 헬스장에서 PT가 필요없다?? 유익하고 쉽게 따라 할 수 있고, 거기다 자세한 설명까지 해주는 유튜브 영상이 정말 많습니다. 코로나로 인해서 더욱..........

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