30분 달리기 도전 4주차 -1

흐미.. 갑작스런 한파에 너무 춥다. 귀가 양쪽으로 얼어서 터질것같다. 옷도 얇고, 너무 추워서 생각이 멈춰버렸다. 어쩐지 요즘 성내천에 나오는 사람이 별로 없더라.. 오늘은 2분 30분 달리고 2분간 걷기. 어제 15분을 연속으로 달려서 덜 힘들꺼라 생각했다. 왜그런지 몰라도 이상하게 15분이든 2분이든 똑같이 힘이 든다. 이유는 달리는 나도 잘모르겠다. 단순히 속도를 조절해가면서 뛰어서가 아니라 처음부터 내가 몇분동안 뛴다라는 각오가 문제일까? 날씨는 너무 춥지만 달리다 보면 다시 몸이 더워진다. 그래서 더 위험하다. 달리기가 끝나면 더 추워지기 때문이다. 아무래도 내일은 옷을 더 두껍게 입고 와야겠다. 신발도 다 떨어져 사야하는데…. 오늘도 성공이지만 … ㅋ 쓰러지겠다. 포인트 냠냠 이제 곧 크리스마스! 물론 한참남았다… 크리스마스가 올려면..,...

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