샤워는 간단하게...젊은 피부 지키는 팁 10

평소 젊고 건강한 피부를 지키기 위해 해야 할 10가지 전략도 있다. 1. 절대 때를 미는 목욕은 하지 말 것 2. 샤워는 간단하게 끝낼 것. 3. 전신에 보습제를 듬뿍 바를 것. 4. 햇빛 노출은 철저히 피할 것. 5. 자외선차단제를 습관적으로 꼭 바를 것. 6. 금연할 것. 7. 피부 온도가 올라가지 않도록 할 것. 8. 손 세정 후에는 핸드크림을 충분히 바를 것. 9. 마스크를 착용하기 전에 얼굴 보습을 잘 할 것. 10. 신선한 채소와 과일을 섭취할 것.

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