마늘의 효능

항암 작용 항암 효과는 마늘의 대표적인 효능으로 잘 알려져 있는데요. 마늘에 함유되어 있는 알리신 성분은 종양의 크기를 줄이고 항암 작용에 뛰어난 효능이 있습니다. 이때 알리신 성분을 얻고 싶다면 열에 약하기 때문에 생마늘로 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 마늘은 몸의 차연 치유력을 높이는 성분이 함유되어 있어서 항암에 도움을 줄 수 있습니다 . 항균 작용 마늘의 알싸하고 자극적인 향은 알리신 성분 때문인데요. 이 알리신 성분은 항균작용을 하여 바이러스나 곰팡이, 대장균, 포도상구균 등을 살균하는 효과가 뛰어나서 위궤양과 식중독균을 파괴하는 효능이 있습니다. 혈관 건강 마늘의 함유되어 있는 알리신 성분은 혈중 콜레스테롤을 낮춰주어 혈관 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 알리신 성분은 혈소판 응집을 도..

원문링크 : 마늘의 효능