무릎 바깥쪽 통증- 장경인대 증후군

무릎이 아픈데 바깥쪽이 아픈 경우 놓치지 말아야 하는 질환이 있습니다. 일반적인 슬통의 경우 슬개골 아래쪽이나 주변으로 통증이 있는데, 장경인대 마찰증후군의 경우 걸을때 무릎 바깥쪽 부분으로 통증이 나타납니다. 보행시 무릎을 움직이면서 장경인대와 대퇴외측상과의 마찰이 일어나 통증을 유발하는 상황으로 걸을때 무릎 외측 통증이 심해집니다. 왜 갑자기 아픈가요? 장경인대와 대퇴골의 위치 정렬이 미세하게 어긋나 있는경우 조금만 많이 걸어도 마찰로 인한 통증이 발생하기 쉽습니다. 대퇴근막장근과 장경인대가 지나치게 긴장되어 있는 경우도 있는데 이또한 골반과 대퇴골의 부정렬로 기인한 경우가 대부분입니다. 평상시에는 관절 틀어짐에 영향을 받지 않고 통증없이 일상생활 하시던 분들도 여행을 다녀오는 등 갑자기 많이 걷게되는 상황을 겪은 후 통증이 발생해서 내원하는 경우가 많습니다. 어떻게 해야되나요? 일단 마찰이 일어나는 동작을 최대한 줄여야합니다. 걸으면서 무릎이 굽혀지고 펴지는 동작을 매번 할 때...

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