긴장 푸는 법; 패턴에 익숙해져라

From, 블로그씨 블로그씨는 긴장하면 온몸에 땀이 나는 편이에요. 나의 긴장 푸는 법에 대해 이야기해 주세요! 지금이야 새로운 것에 도전하는 것을 좋아하지만, 저 역시 실전에 긴장을 많이하는 편이었어요! 학창시절엔 열심히 공부해놓고선 시험지를 받으면 백지장처럼 머리가 새하예지는 성격이었죠. 한번에 시험에 붙은 적이 없을 정도로 긴장을 많이 했습니다. 다양한 방법으로 긴장을 풀어보려했어요! 그 중 가장 효과적인 방법은 "패턴에 익숙해져라" 입니다. aridley88, 출처 Unsplash 이게 무슨 뚱딴지 같은 소리야.. 라고 생각하실 수 있어요. "패턴에 익숙해지는 것"은 다양한 사례에 적용할 수 있습니다. 예를들어 시험지의 문제에 어떤 문장이 나올 경우엔 어떤 답안을 물어보는 거라는 생각을 익혀두는 겁니다. 어떤 내용에 대한 질문들이 나올지 알고 있다면 시험지만 보고도 긴장하는 사람들에게 도움이 되겠죠. 또 다른 예시로, 새로운 사람들과의 만남에서 어떤 이야기를 해볼지 미리 생...

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