숨이 가쁘다 답답한 이유

숨이 가쁘다 답답한 이유 마스크를 오해 쓰고 있거나 아니면 오래 걷거나 육체적 일으 하게 되어 내쉬는 숨에 비해 들이쉬는 공기의 양이 적다면 숨이 가쁘게 됩니다. 산에 오르는 사람중에 마스크를 안쓰는 분이 많은 이유입니다. 숨이 가쁘고 답답하면 심호흡을 위해 과호흡을 하거나 한숨을 자주 쉬어 들이쉬는 공기와 내 뱉는 공기의 양의 균형을 맞추려는 시도를 아게 됩니다. 숨이 가쁜 증상은 숨을 내쉬는 시간이 길어지는 경우가 있는데 이 과정에서 휘파람소리 같은 게 들리기도 합니다. 기관지가 약하여 큰 소리로 재채기를 하고 천식 증상이 있을 때 나타나는 증상입니다. 휘파람 소리는 호흡곤란의 증거입니다. 숨을 들이쉬는 시간이 길고 내쉬는 시간이 길면 쌕쌕거리는 소리가 나는데 가슴 근육이 긴장됨을 스스로 인지합니다. 기도가 좁아진 경우 나타나는 현상입니다. 호흡 횟수가 빨라지는 경우도 있는데 이는 심폐기능에 문제가 있고 고산지대 등 산소가 부족한 지역에 있을 때 나타납니다. 호흡이 빨라지면 체내...

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