불면증 한약, 속이 편하면 잠도 잘 옵니다

불면증 한약, 속이 편하면 잠도 잘 옵니다 안녕하세요. 20년간 심장과 위장 질환을 주로 진료해온 한진 대표 원장입니다. 그간의 진료 경험을 바탕으로 아래와 같은 서적을 출간하기도 했습니다. 내 몸 보약은 내가 만든다 저자 한진,전유성 출판 스타북스 발매 2022.12.05. 역류성 식도염·부정맥·갱년기 증상이 있으시다면 저자 한진 출판 지식과감성 발매 2021.02.10. 불면증 한약은 기존 수면유도제나 수면제 복용에도 불구하고 잠이 잘 오지 않는 경우와 지나친 약물 복용으로 정신이 멍한 느낌이 오래가는 상황이 힘드신 경우 찾게 됩니다. 불면증은 머릿속 생각이 너무 많은 경우 유발됩니다. 낮에 일을 하면서 일이나 공부에 대한 생각이 많아지는데 일을 마치고 퇴근하고 집에 돌아와서도 일에 대한 생각을 가지고 온다면 잠을 이루기가 쉽지 않습니다. 일 뿐만아니라 일상생활에서 대인관계에서 발생한 정신적 스트레스 역시 생각을 많아지게 만드는 주된 요인입니다. 타인에게 상처를 주는 말을 했거나...

원문링크 : 불면증 한약, 속이 편하면 잠도 잘 옵니다