1일1식 다이어트 49일째 - 급찐살 빠르게 빼는 치트키!!

1일1식 다이어트 오늘부터 다시 시작~~~!!!! 어제는 너무 심하게 배가 부르고 그님들이 배에 가득가득 너무 괴로워서 오늘비움을 마시고 잤습니다 자는 내내 배가 꾸륵거리고 난리가 아니었어요 새벽 4시 그님을 떠나보낼수 있었습니다 역시 … 최고네요! 너무 자주 이용하면 안되겠지만 급찐 살에는 이만한 게 없다고 생각해봅니다 대박!!! 어떻게 이럴수 있는지 아침에 엄청 놀랐습니다 분명 친구 집에서 오기전 44.8kg 집에 돌아와 재어보니 45.0kg 많이 먹긴 했지만 이정도면 좌절 않고 다시 시작하기 괜찮지않을까요? 거울에 다리는 살이 빠져보이는데 사실 배 때문에 다리가 더 얇아보이는 착시 효과입니다 주말동안 배가 빵빵해진 걸 잊은 저는 오늘 저 치마때문에 하루종일 배가 답답합니다 진짜 꽉 맞아서 치마기장도 엄청 짧아졌어요 ㅠㅜ 고구마식빵? 이랑 우유를 간식으로 먹었습니다 그러고 보니 주말에 우유를 안 먹었습니다 아~~~ 내 뼈~~~~ !!!! 갑자기 뼈에 구멍이 난 것 같은 느낌이… ...

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