일산복싱 중산권투체육관의 여성파이터들! 강해지자! 독해지자!

안녕하세요 복싱이란 운동, 남성 회원이 많긴합니다. 하지만 여성분들이 하기가 진입장벽이 높느냐 ? 그건 아니에요 . 복싱은 남녀노소 누구에게나 훌륭한 운동이고, 취미가 될 수 있습니다. 오늘은 중산권투체육관 여성분들 운동영상입니다. 일산복싱 중산권투체육관의 여성파이터들! 강해지자! 독해지자! 운동순서는 체육관 입장후 줄넘기 - 근력운동 - 복싱지도(섀도우복싱) - 미트 - 헤비백 - 추가운동&스트레칭 순서로 진행됩니다 . 회원별로 강도나 횟수의 차이는 있습니다.) 다이어트때문에, 체력때문에, 취미를 갖고싶어서, 혹은 기타등등 이유로 운동을 생각하고는 있는데 색다르고 신선한도전을 해보고싶으신분들 도전해보세요 ^^ 운동이 어려운게 아니에요 도전이 어려운거지. 모두들 파이팅입니다 ! 궁금할 땐 네이버 톡톡하세요! 중산권투체육관 경기도 고양시 일산동구 고양대로 754 소이빌딩 6층 중산권투체육관...