개인의 면역력 쑥쑥 키우기 위해서는 무엇을 먹어야 할까요? 코로나가 장기화되고 있는 시점에 면역력을 쑥쑥 키울 수 있는 마늘을 먹어야 해요. 천연 면역력 마늘!! 이번기회에 마늘을 많이 드셔보세요. 마늘의 주성분 알리신뿐만 아니라 몸에 필요한 비타민이 들어있습니다. 마늘은 자극을 줘서 요리를 해야 효과적으로 좋은 영양소를 먹을 수 있어요. 아무리 좋은 영양사도 많이 먹으면 독이 될 수 있습니다. 과잉섭취 말고 알맞게 먹는 게 중요합니다....
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