함께 먹으면 맛있지만 궁합은 안 좋은 음식 조합

우리가 자주 먹고 즐겨 먹는 조합이지만 건강에는 좋지 않아 궁합이 맞지 않는 음식 조합이 있습니다.마시는 이너뷰티 '화려화'와 함께 알아보는 궁합이 안 좋은 음식! 함께 알아볼까요?토마토 + 설탕토마토는 과일에 비해 단맛이 부족하여 설탕을 뿌린 후 섭취하는 경우가 많죠? 하지만 토마토가 가지고 있는 비타민B가 설탕을 분해하는데 사용되어 체내 흡수율이 떨어지게 된다고 합니다. 토마토의 영양소를 제대로 섭취하기 위해서는 살짝 익혀서 섭취하거나 약간의 소금 간을 해서 섭취하는 것이 좋습니다.빵 + 오렌지주스호텔 조식으로도 인기가 많은 빵과 오렌지주스. 하지만 궁합은 좋지 않은 음식이에요.전분으로 만든 빵..........

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