건선

1. 건선이란? 피부 각질생성이 빨라서 생기는 만성염증질환으로 붉은색의 반점이나 각질이 반복됩니다. 2. 증상 무릎과 팔꿈치에 가장 많이 우선적으로 생기며, 그 다음으로 엉덩이나 머리에 흔히 나타납니다. 이어 팔, 다리, 온 몸으로 발생합니다. ① 20대 전후의 나이에 많이 발생합니다. ② 대개 늦가을이나 겨울에 처음 생기는 경우가 많으며, 이 때 증상이 심하게 악화되기도 합니다. ③ 햇빛을 쪼이면 호전되는 수가 있으며, 스트레스를 받으면 악화됩니다. 3. 관리법 ① 각질을 뜯지 않습니다. ② 물에 불려 각질을 없애면 피부 보호막이 없어져 악화됩니다. ③ 손에 햇볕을 쬐는 게 도움이 됩니다. ④ 혈압약, 스테로이드제는 건선을 악화시킵니다. ⑤ 스트레스, 과로, 수면부족에 의해 악화됩니다. ⑥ 12시 이전에 누워 7시간 이상 건강수면 시간을 꼭 지킵니다. ⑦ 치료기간은 3~6개월입니다....

원문링크 : 건선