공황장애

1. 공황장애란? 특별한 이유없이 갑자기 극도의 불안, 두려움이 엄습하면서 공포를 느끼는 상황입니다. 심장이 터지도록 빨리 뛰거나 가슴이 답답하고 숨이 차며 식은땀이 나는 등 금방이라도 죽을 것 같은 극도의 불안감을 느낍니다. 증상 전 스트레스를 경험하는 것으로 알려져 있습니다. 2. 원인 정신분석, 인지행동과 같은 심리적 요인과 뇌 신경전달 이상이 주요한 원인으로 밝혀지고 있습니다. 3. 관리법 ① 모든 생활이 불안한 범불안장애, 특정상황에서 불안감을 느끼는 공포장애, 사고 후 나타나는 것이 외상후스트레스와 구별된다. ② 범불안장애는 공황장애보다 치료가 잘된다. 공포장애는 쉽지 않아 심리치료를 병행하는 것이 좋다. 외상후 스트레스장애는 뇌 자체의 손상이 아니면 치료가 잘 된다. ③ 공황장애도 빨리 내원할 경우에는 치료가 아주 잘 된다. 그러나 오래 끌고 양약을 오래 먹으면 치료가 까다로워진다. 양약을 조금이라도 줄이면 발작이 일어날 수 있다. 약을 먹는 중에도 예측할 수 없게 발작...

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