다이어트 간식!! 소보로 식빵 (다이어트 레시피)

안녕하세요c 주말 잘 보내셨나요?! 다이어트할 때 뭐가 제일 드시고 싶은가요? 저는 바로 빵 혹은 디저트류가 제일 당기는데요. 그럴 때 비슷한 맛을 내면서 조금 입을 달래줄 수 있는 요리를 해줘야 합니다!! 그래서 준비한 오늘의 요리는 바로바로바로 소보로 식빵입니다. 소보로가 원래는 밀가루와 버터 땅콩버터 설탕으로 만들어지는데요!! 밀가루 빼고 설탕을 대체해서 소보로 맛을 만들어볼게요 몸에 좋고 살 빠지는 땅콩버터!! 수제 땅콩버터는 백색지방을 몸에 좋은 갈색지방으로 전환하는것을 도와준다고 합니다!! 링크된 레시피 참고하시어 많이 만들어보세요️ #수제땅콩버터#수제땅콩잼#핸드메이드땅콩버터#핸드메이드땅콩잼 #땅콩버터#땅콩잼#다이어트레시피 m.blog.naver.com 오늘의 주재료는 아몬드 가루인데요!! 아몬드를 밀가루 대신 사용하였기 때문에 아몬드 효능에 대해서 알아보도록 할게요^^ 아몬드는 불포화지방산이 풍부하고 비타민 E가 풍부하여 피부 미용에도 좋으며 철분이나 칼슘도 풍부해 건강...

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